为加强分院的心理委员队伍建设,提高专业素养和工作能力,同时发挥朋辈之间的交流沟通和情绪管理能力,4月28日,现代管理学院心理辅导站在多功能厅开展“做稳定的情绪者”—朋辈团体辅导暨心理委员工作会议。活动由辅导员黄丹华老师主持,分院2022、2023级心理委员参加会议。
在会议上,黄老师提到心理委员是班级同学的心理观察者和心理帮助者,应积极发挥自身作用,为营造健康和谐的校园环境贡献力量。黄老师分析了分院目前的心理工作开展情况和学生心理状态,也肯定了心理委员们在班级日常心理工作中的努力和付出。黄老师希望各位心理委员能继续抓准角色定位、履行角色职责,切实为班级的心理健康保驾护航。在朋辈团体辅导上,黄老师将心理委员两两分组,开展了一系列互动性强的情绪管理实践活动。通过心理测试、角色扮演、小组讨论和情感分享等形式,引导心理委员认识情绪、探讨情绪背后的原因,同时学会用积极的心态看待生活和面对挑战,并用合理的方式表达情感。各位心理委员们也积极发言,分享各自在心理调节和情绪管理方面的经验和心得。
会后,心理委员们将把此次活动的收获转化为实际行动,在2022级和2023级全体学生中开展情绪管理班会。通过班会开展,引导学生们做情绪的主人,学会认识情绪、管理情绪,做身心健康的学生,为营造健康和谐的校园氛围贡献自己的力量。